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Chía

La semilla de chía es mundialmente la planta más rica en omega 3, omega 6, fibra alimenticia, proteína y antioxidantes.

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Descripción

Características de la semilla

La semilla de chía es mundialmente la planta más rica en omega 3, omega 6, fibra alimenticia, proteína y antioxidantes. La composición nutricional de la semilla de chía es: un 20% de proteína, un 40% de fibra alimentaria (5% fibra soluble de muy alto peso molecular) y un 34% de aceite; sobre el 64% del aceite son ácidos grasos omega 3. No contiene gluten, por lo que es apta para celíacos. Las semillas y su acción gelificante única mantienen la sensación de saciedad durante horas.

Proporciona Energía

Proporciona energía, aumenta fuerza y resistencia: por sus altos contenidos de proteínas y la combinación de vitaminas y minerales nos ayudan a ser constantes a nuestras actividades diarias.

Bueno para la digestión

La fibra soluble y el gel fuera de la semilla mantiene hidratado el colon asegurando el movimiento fácil de los alimentos a través del sistema digestivo.
Regula los niveles de azúcar en sangre

Retardando el proceso por el cual las enzimas digestivas descomponen los hidratos de carbono y las convierten en azúcar, no sólo reducimos el riesgo de diabetes tipo 2, también garantizamos una energía constante durante todo el día.

Regula la flora intestinal

La fibra soluble y el revestimiento de gel de la semilla mantienen el colon hidratado y aseguran el movimiento fácil de los alimentos.

Aumenta los niveles de energía y Regular Peso Corporal

Los altos niveles de fibra en la chia pueden contribuir a un suministro constante de energía a partir de la liberación lenta de azúcar en el torrente sanguíneo . La chia también puede ayudar a regular el peso corporal debido a la sensación de saciedad que produce.

Resistencia Muscular

Las semillas de chía son una gran fuente de proteína magra a base de plantas , fácil de digerir , ideal para aumentar el rendimiento atlético.

Información adicional

brand

Orgain

certifications

Certified Non-GMO

calories-per-serving

120 Calories

nutrition-facts

Fat Free

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